なので、実際に講座を受講した人の感想や変化を知りたい。
こんにちは、マヨネです。
あなたのまわりに、自己啓発系の本を読んで、「自分を変えられた人」はいますか？
僕のまわりにはいません。
実際、ベストセラーの自己啓発系の本も、「読んだ後に、変われた人は少ない」と言われています。
そこで、本で効果がないのなら、「実際の講座やセミナーを受講したい」と感じる方も多いと思います。
しかし、講座の場合は本と違って、購入者のレビューがほとんどありません。
せっかくリアルで講座を受けるなら、効果を見に付けたい。
なるべくなら、講座を受講する前に、「受講した人の感想や変化を知っておきたい」と思いませんか？
そこで、「講座に参加した人にインタビュー」をしました。
今回は、犬飼ターボさんが開催する、無理なく自然に行動できる自分になれる講座「センターピース」についての記事です。
センターピース受講済の みえみえ（大塚美恵さん）に、「受講前と後で、どのような変化があったのか」をお伝えします。
みえみえは以前、会社を何度も転職していようです。
しかし、講座を受講してから、一番良いと感じる職場にめぐり会うことに。
いったい何が起きたのか、そもそもなぜ受講しようと思ったのか。
センターピースを受講するかどうかの、判断材料としてはもちろん。
講座を受講した正直な感想が気になった方は、ぜひ最後までお読みください。
1番の変化は人間関係が改善したこと
──みえみえがセンターピースを受講して感じた、1番大きな変化を教えて下さい。
みえみえ：1番大きな変化は、私の人間関係が改善されたことです。
受講する前は、職場での人間関係がうまくいかず、25年間で7回も転職していました。
それが受講後、今までで一番良い人間関係の会社とめぐりあえたのです。
そして、その仕事は今も続いています。
偶然、良い会社に入社できたというよりも、受講したことで、「私が変化した」のだと思います。
以前の私は、会社で期日までに提出できない書類があると、「なんでできないんですか？」と先輩につめよるほど、トゲトゲしかった。
それなのに、今ではまわりの人から
- 「昔は人を寄せ付けない壁があったけど、それがなくなったね」
- 「みえみえの安心感がハンパない」
と、言われるようになりました。
もし、センターピースを受講していなかったとしたら、今でも職を転々としていたと思います。
──職場の人間関係は「運の要素」が強くて、「入社してみないと分からないもの」と思っていました。
まさか、自分次第でまわりが変わるものだとは、おどろきです。
みえみえ：そうですね。
私もず～っと「職場に、相手に、原因がある」と、思い込んでいましたから。
自己啓発系の講座に興味を持ったきっかけ
──そもそも、「自己啓発系の講座」に、興味を持ったきっかけは何だったのでしょう？
みえみえ：人間関係がうまくいかず、悩みに悩んでいて、何か解決策を探していたことがきっかけだと思います。
当時の私は、自分にダメ出しをしまくっていて
- 自分は他の人とちがう生物なのかも
- なんでこの世に生まれてきてしまったのだろう
と、感じていました。
ひどい時には、午前中は起き上がれず、訳もわからず涙を流して過ごすほど。
「でも、このまま悩んだままで人生を終えると、また来世で同じ辛い運命が待っているかも？」
「それは絶対嫌だー」と、思い…
それからは、自己啓発系の講座に参加するようになりました。
──いくつかある講座の中でも、センターピースを選んだのは、どうしてだったのでしょうか。
みえみえ：う〜ん… 他の講座は、身になっていなかったからかも、しれません。
以前は、センターピースのような自己啓発の講座以外にも、起業したくて、起業家向けの講座も受講していました。
でも結局、受講しても「私が起業して、うまくいくのかな〜」と、疑問を感じたままでしたので。
ただ、他の講座で「犬飼ターボさんを知るきっかけ」にはなりましたよ。
──他の講座で、犬飼ターボさんの存在を知ったのですね。
みえみえ：そうです。当時通っていた起業家向けの講座で知りました。
ぐうぜん課題図書が、『チャンス』と『星の商人』になっていて。
それがきっかけで、著者の犬飼ターボさんを知り、ターボさんのメルマガにも登録しました。
犬飼ターボさんの無料メルマガ「崖ルートと階段ルート」
1日集中講座に申し込んだきっかけは「サインが欲しい」
──犬飼ターボさんのメルマガを読んで、どんな印象でした？
みえみえ：「ここなら私の悩みの解決策が見つかりそう！」と思いましたよ。
たとえば、以前の私は、「私」と「考え方」は一緒だと思っていました。
ところが、メルマガを読んでからは、「私」と「考え方」は別。
「私が悪いんじゃなくて、私の考え方が悪いのかな」と、2つを切り離して考えられるようになったのです。
そうすると、日常で悩んだとき、解決の糸口が見つかるようになりました。
そして、ミーハーな心も手伝って、メルマガで知った「1日集中講座」に申し込んだのです。
──ミーハーな心？センターピースに興味を持って、1日集中講座に申し込んだ訳では無かったのですか？
みえみえ：いいえ… 実は当時、センターピースの講座があることすら知りませんでした。
1日集中講座を申し込むまでは、本田晃一さんの講座に行きたいと思っていたので。
ただ、その時期は本田晃一さんの講座は、開催されておらず…
ターボさんの1日集中講座があることを知ったのが、ちょうどその時期だったのです。
そこで、「著者に会ってサインがもらえる！」と思って、申し込みました。
『星の商人』の著者として、ターボさんの本のファンだったので。
──著者のサインが目的だったのですね。たしかに、ターボさんの本が好きで会いにくる方も多そうですね。
みえみえ：はい、本にサインしてもらって、一緒に写真撮影もできました(笑)
実際に参加してみて感じた講座と講師の印象
──センターピースに参加してみて、第一印象はどうでしたか？
みえみえ：1回目の授業に行くと、びっくり！
先ほどお話した本田晃一さんが参加していて、テンションがあがりました。
──えっ？本田晃一さんも、受講者として参加されていたのですね。
みえみえ：はい。なので、「晃ちゃんにも会えてラッキー」って思いましたよ。
あと実は、参加した理由の本音に、「出会いを求める気持ち」もありました。
私が今まで参加した講座は男性参加者がいなくて、キラキラ女子ばかりが集まる講座だったので。
でもセンターピースは、既婚の素敵な男性参加者でたくさんでした(笑)
──ぐうぜん既婚者の受講生が多かったのですね。それは残念っ(笑)
講師の犬飼ターボさんの印象は、どうでしたか？
みえみえ：ターボさんは、受講者と同じ目線で話してくれて、すごく仲間感を感じましたよ。
──そうねんですね。講師といえば、「参加者と一線を引いているイメージ」がありました。
ターボさんの場合は、近寄りがたい雰囲気ではなく、親近感のあるタイプだったと。
みえみえ：はい。とくに懇親会では、ターボさんが参加者の隣に座り、一対一で話せる時間を作ってくれましたよ。
受講してから、まわりに応援される自分になれた
──センターピースを受講してみて、どんなところが魅力だと感じましたか。
みえみえ：う〜ん… 受講すると、
- まわりに応援されながら、自分の人生を歩めるようになる
- そのための行動ができるようになる
これが魅力だと思います。
なぜかというと、まわりが自分の味方ばかりになっていくからです。
今までのモノクロの人生が、鮮やかになるかもしれません。
──まわりに味方が増える。そんな秘訣を講座では学ぶのでしょうか。
みえみえ：なにか秘訣を学ぶわけではないですが(笑)
受講すると「自分の取り扱い方」が分かって、「自分をとりまく人間関係」が良くなるはずです。
その結果、まわりに味方が増えるのだと思います。
──「まわりの人が変わる」のではなく、「自分が、応援してもらえる自分に変わる」ということですか？
みえみえ：そうです。
センターピースの概念（人間心理学）を学んだことで、自分自身の
- 否定していること
- 認知のゆがみ
- 反抗パターン
に、気づけるようになって、自分が変化したのだと思います。
──心理学を学ぶと、今までと何か、考え方が変わったりするのですか？
みえみえ：はい。受講前と比べて、「出来事に対する考え方」が変わり、心が楽になりました。
以前の私は、
- 人に対する好き嫌いが多い
- よく自分責めをする
- 結果でしか物事を判断しない
などを、無意識によく行っていたと思います。
これが受講後、「この考え方になっている自分」に、そのつど、気づけるようになったのです。
そして気づいても、そんな自分を責めない。
「そう思ってしまうこともあるよなー」と思えるようになり、心が楽になりましたよ。
──何か問題が起きたときの対処だけではなく、毎日の生活が快適に変化しそうですね。
みえみえ：本当にそう。もし苦しいと感じている人がいたら、このセンターピースの概念を教えてあげたいです。
学生時代からの、仲の良い友達におすすめしたら、「宗教？」って言われたけど(笑)
認定講師みえみえのセンターピース
──みえみえは「センターピース認定講師」となり、ご自身でもセンターピースを開催しているとのことですが。
どこで開催されているのでしょうか？
みえみえ：私の開催するセンターピースは、横浜やZoomで、少人数制で行っています。
──本家の講座と同じく、1日集中講座はあるのですか？
みえみえ：はい。最初は「1日集中講座の参加」をおすすめします。
「半年間のセンターピース」を3時間にギュッとまとめたもので、いわゆる体験版です。
──本家の犬飼ターボさんのセンターピースのように、開催日程は毎年決まっているのですか？
みえみえ：いいえ。私のセンターピースは、学びたい方と開催日程を調整して行います。
なので、「お仕事の予定に合わせて学びたい方」や、「少人数でじっくり学びたい方」に向いていると思います。
──センターピースで行うワークは、「犬飼ターボさんが講師ではなくても、効果が期待できるように開発されている」と聞きました。
みえみえ：そうなんです。センターピースは知識もさることながら、心の動きを体感できるワークを重要視しています。
なので、とにかくワークを行うことで、センターピースならではの考え方が身に付くので、成長が期待できますよ。
──みえみえの開催しているセンターピースで、本家にはないメリット、特徴などがあったら教えて下さい。
みえみえ：はい。私のセンターピースなら少人数制なので、より講師やトレーナーを身近に、安心して学べるのが特徴です。
──少人数制にしているのは、何か理由があるのでしょうか？本家の犬飼ターボさんの講座は、受講生が毎回50名〜60名いると聞きます。
みえみえ：私のセンターピースでは、「受講生さん、お一人お一人と、しっかり関わっていきたい」という想いからです。
実は、私がセンターピースを受講していたときに、1つストレスを感じていました。
それは、講師であるターボさんとの、接触回数が少ないことです。
当時、ターボさんがご家族と過ごす時間を優先するため、開催するクラスを減らしたのもあり、１クラスあたりの人数が増えてしまいました。
質問や相談を積極的にできない私は、さらに講師と関われなくなって…
そういった経緯から、「私みたいに、質問や相談をできない思いを受講生にさせたくない」と想い、少人数制にしました。
そして私自身も、積極的に受講生と関わっていけたら嬉しいです。
──気軽に質問できる環境は嬉しいですね。
最後に、もし読者がセンターピースを受講すると、どんな変化がありそうですか？
みえみえ：はい。センターピースを受講すると、自分の感情にたくさん気づけるようになり、「自分って素敵だなー」と感じるようになります。
自分を素敵だと思えると、まわりも素敵だと感じられ、人間関係が良くなるのです。
そして、たくさんの人たちに応援してもらいながら、自己実現に向けた行動を意欲的にできるようになります。
気になった方は、まずは体験版の「1日集中講座」に、ぜひ参加してみてください。
申し込みや質問は、こちらの「お問い合わせフォーム」から、あなたのご参加をお待ちしております！
──今回は「センターピースを受講するとどんな変化があるのか？」をテーマに、みえみえの体験談をお届けしました。
大塚美恵（おおつか・みえ）
センターピース認定講師。通称みえみえ。横浜市出身。大学卒業後、さまざまな会社を転々としながら16年間うつに悩まされる。
2018年にセンターピースを学びうつを脱却してからも、さらに精力的に自分らしく生きる術を学ぶ。
2019年にセンターピースの「トレーナー養成コース」を受講。
2020年以降はトレーナーとしてセンターピースに関わる。その後、2022年からは自身の「みえみえセンターピース」を開催し、2024年には認定講師として本家「センターピースのZoom講座」を担当する。
