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「心の底から泣けない」を解消するために取り組み始めたこと

「心の底から泣けない」を解消するために取り組み始めたこと

子供のころに、このように思ったことはありませんか?

・「男の子は泣いてはいけない」
・「学校で泣いたら友達に笑われる」

「泣いてはいけない」と、自分をおさえるクセがどこかに残っていると、心の底から涙を流すことが、むずかしいかもしれません。

実際に僕は「泣くと馬鹿にされて笑われる」という思い込みを今でも感じていて、涙を出して泣くことが少ないです。

もはや幼少期以来、心の底から泣いた記憶がないです。

感動系の映画や作品を見て「感動する練習を始める」

そこで、涙を流して感動できるための「練習」をはじめました。
どんな練習方法かというと、「感動系の映画や作品を見てみること」です。

「えっ?そんなこと知ってるよ」ってかんじですよね。僕もそう思いました。

知ってても、「やってみないと」分からないと思って、はじめてみます。

小さなことから試して、今よりも、ほんの少しでも良くなれば儲けものです。

「泣いてはいけない」という思いが強い方、いっしょに試してみましょう!
また、他にも良い方法がありましたら、ぜひ教えて下さい。

以上、最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

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